Bipolär

Någon som blir utsatt för ett övergrepp (av något slag) har blivit utsatt för ett trauma. Ett trauma som kan få någon att må väldigt dåligt och personen kan rent av bli deprimerad. Att bli utsatt för ett övergrepp, av vilket slag som helst, är bland det värsta någon kan uppleva. Det är vanligt att personen som blivit utsatt anklagar sig själv och försöker dölja att det hänt, speciellt gällande våldtäkt eller våld i hemmet. Detta är någon som verkligen måste uppmärksammas och dessa människor behöver all stöd de kan få!

Idag ser vi alla med kritiska ögon när en ung flicka säger att hon blivit våldtagen. Detta är något som kommer helt naturligt då faktiskt många unga flickor själva hittar på att våldtäkter har ägt rum. Många av er kanske höjer på ögonbrynen och undrar vad jag talar om nu, men det är faktiskt (tyvärr) sant. Många uppmärksamhetssökande unga flickor hittar på att en våldtäkt har ägt rum utan någon som helst tanke på konsekvenserna. Men(!) detta får inte hindra oss från att se allvaret i övergrepp. Nu vill jag säga här att när jag talar om övergrepp menar jag inte bara våldtäkt, utan det är ett exempel.

Om du känner någon som blir utsatt för ett övergrepp är det viktigt att du visar ditt stöd för den personen. Jag vill återigen använda våldtäkt som exempel (jag vet att det är en hemsk sak att skriva om). Om du har en vän/släkting som blivit utsatt för en våldtäkt är det viktigt att du stöttar personen och visar honom/henne stöd och omtanke. Det är viktigt att du visar att du inte tvivlar på personen och erbjud all hjälp du själv känner att du kan. Det är viktigt att du inte sätter för mycket press på dig själv - du kan inte hjälpa mer än du orkar! Någon som blir utsatt för en våldtäkt kommer att få krisstöd och erbjudande om att prata med en kurator, men ibland/ofta vill personen inte öppna sig för en främling. För många är det lättare att tala med någon man känner.

Det viktigaste att komma ihåg är: Det är aldrig ditt fel! Det är personen som har utsatt dig för övergreppet som har behandlat dig illa och agerat fel. Du har inte kunnat gjort något annorlunda och även om du hade kunnat, så är det fortarande aldrig ditt fel! Om du känner att du behöver prata med någon kan du kanske vända dig till någon nära vän, pojk-/flickvän eller kanske en släkting? Om du känner att du inte kan prata med någon nära utan vill prata med någon som inte är involverad i ditt liv kommer du att kunna få hjälp med detta om du pratar med vårdcentralen, psyk eller sjukhuset.

Återigen: Detta är mina åsikter, mina egna ord och mina tankar! Jag är inget proffs utan allt jag talar om talar jag om utifrån erfarenhet! Tack för mig!